Coach santé et habitudes

Version 1.0 — Date d'entrée en vigueur : 2026-07-25

Ce texte doit être affiché et accepté avant la première utilisation du Vanti Coach santé et habitudes.

🚨 En cas d'urgence

Si vous ou une personne de votre entourage êtes en danger immédiat, composez le 911.

N'utilisez jamais ce Vanti comme service d'urgence, de surveillance médicale ou de triage. Il n'est pas surveillé par un humain, ne peut pas alerter les secours, ne détecte aucune urgence et peut être indisponible.

Consultez immédiatement un professionnel de la santé en cas de douleur thoracique, de palpitations persistantes, de malaise ou de perte de connaissance, d'étourdissements répétés, de confusion, de faiblesse soudaine d'un côté du corps ou d'essoufflement inhabituel au repos.

1. Ce que ce Vanti n'est pas

Le Vanti Coach santé et habitudes est un logiciel qui met en forme, consigne et résume un protocole d'habitudes de vie que vous avez choisi. Il s'agit d'un outil d'organisation personnelle et de tenue de journal.

Ce n'est pas un service de santé. Ce Vanti :

• n'est ni médecin, ni infirmière, ni diététiste, ni nutritionniste, ni kinésiologue, ni physiothérapeute, ni psychologue, ni professionnel de la santé d'aucune sorte;
• ne pose aucun diagnostic et n'évalue aucun trouble ni aucune condition;
• ne prescrit rien : ni traitement, ni médicament, ni supplément, ni posologie, ni plan alimentaire thérapeutique;
• n'ajuste aucune médication et ne recommande jamais d'en modifier ou d'en cesser la prise;
• n'interprète aucun résultat de laboratoire, d'imagerie ou d'examen comme le ferait un clinicien;
• ne valide médicalement aucun protocole, y compris celui qu'il vous aide à suivre.

L'origine du protocole reste la vôtre. Ce Vanti vous aide à structurer et à suivre ce que vous avez décidé, seul ou avec un professionnel. Le fait qu'il en assure le suivi ne signifie en aucun cas qu'il l'approuve, qu'il le juge sûr pour vous, ou qu'il en a vérifié le bien-fondé.

2. Limites du Vanti

Ce Vanti repose sur des modèles de langage. Il peut :

• produire une information inexacte, périmée ou inventée, y compris en matière de santé, de nutrition et d'exercice;
• mal calculer une tendance, une moyenne ou une progression;
• ne pas reconnaître une situation qui exigerait un arrêt immédiat ou une consultation;
• présenter une corrélation observée dans vos données comme si elle avait une signification qu'elle n'a pas.

Les informations générales sur la santé, l'alimentation, le jeûne ou l'entraînement qu'il peut mentionner sont de nature éducative et générale. Elles ne tiennent pas compte de votre état de santé, de vos antécédents, de vos médicaments ni de vos particularités, et ne constituent pas un avis professionnel.

3. Données d'appareils : des estimations, pas des mesures cliniques

Les données de montre connectée, de moniteur d'activité et de balance à impédance sont des estimations d'appareils grand public. Leur marge d'erreur est réelle et parfois importante.

• Les stades de sommeil, les scores composites, la variabilité de fréquence cardiaque, le pourcentage de masse grasse, le taux d'hydratation et la masse musculaire sont déduits par un modèle, non mesurés directement.
• Aucune de ces valeurs ne peut fonder une conclusion de santé.
• Une valeur anormale ou une variation inattendue doit être portée à l'attention d'un professionnel de la santé, jamais interprétée ici.

4. Jeûne, restriction alimentaire et exercice — risques réels

Le jeûne, la restriction calorique et l'entraînement comportent des risques réels qui varient d'une personne à l'autre : hypoglycémie, déséquilibre électrolytique, déshydratation, malaise, chute, blessure musculo-squelettique, interaction avec un médicament, aggravation d'un trouble alimentaire.

Consultez un professionnel de la santé avant d'entreprendre ou de modifier un protocole de jeûne, de restriction alimentaire ou d'exercice, en particulier dans les situations suivantes :

• grossesse, tentative de grossesse ou allaitement;
• antécédent, soupçon ou signe de trouble alimentaire;
• diabète, prise d'insuline ou d'un hypoglycémiant oral;
• personne mineure ou personne âgée fragile;
• trouble cardiaque, rénal, hépatique, endocrinien ou métabolique connu;
• prise d'un médicament, en particulier si son horaire dépend des repas;
• antécédent de chirurgie bariatrique;
• toute condition de santé active ou en cours d'investigation.

Ce Vanti n'accompagne pas les jeûnes de plus de 24 heures sans supervision médicale explicite, et refusera de le faire quelle que soit l'insistance.

5. Pas un service de surveillance

Ce Vanti ne vous surveille pas. Il ne détecte aucune détérioration de votre état, ne remarque pas votre absence, ne relance personne en cas de silence et n'alerte aucun proche, aucun professionnel et aucun service d'urgence.

L'absence de réaction de sa part ne signifie jamais que tout va bien.

6. Quand consulter un professionnel

Consultez une personne qualifiée — médecin, infirmière praticienne, diététiste-nutritionniste, kinésiologue, psychologue selon le besoin — dès que :

• un symptôme apparaît, persiste ou s'aggrave;
• vous envisagez un changement important d'alimentation, de jeûne ou d'activité physique;
• vous prenez une médication ou avez une condition de santé;
• votre rapport à la nourriture, au poids ou à la mesure devient une source de détresse, de culpabilité ou d'obsession;
• vous vous demandez si ce que vous faites est sécuritaire pour vous.

Ne retardez jamais une consultation en raison de ce que ce Vanti a dit, et ne cessez jamais un traitement en cours sans l'avis de la personne qui vous suit.

7. Vos renseignements

Les renseignements de santé comptent parmi les plus sensibles qui soient.

• Le Vanti demande votre accord explicite avant de conserver une donnée de santé, et un accord distinct avant d'importer un historique d'appareil.
• Vous pouvez corriger ou supprimer toute note du dossier, à tout moment et sans avoir à vous justifier.
• Le dossier ne doit contenir ni identifiant, ni dossier médical complet, ni résultat de laboratoire brut, ni secret.
• Ce dossier n'est pas un dossier médical et n'a aucune valeur clinique. Il ne remplace pas votre dossier chez un professionnel et ne lui est pas transmis.

Le traitement de vos renseignements est régi par la Politique de confidentialité.

8. Renseignements concernant des tiers

N'inscrivez aucun renseignement de santé concernant une autre personne — conjoint, enfant, parent — sans son consentement, et jamais plus que le strict nécessaire. Ce Vanti ne signale rien à aucune autorité.

9. Aucune garantie de résultat

Aucun résultat n'est garanti : ni perte de poids, ni changement de composition corporelle, ni amélioration d'un marqueur, ni bénéfice pour la santé. Les résultats varient selon des facteurs individuels que ce Vanti ne connaît pas et ne peut pas évaluer.

10. Vos obligations légales

10.1 N'exercez pas une activité réservée

Certaines activités liées à la santé sont réservées par le Code des professions et les lois professionnelles du Québec. N'utilisez pas ce Vanti pour poser un diagnostic, évaluer une condition, élaborer un plan de traitement nutritionnel ou conseiller autrui d'une manière qui exigerait un permis d'exercice.

10.2 Usage personnel

Ce Vanti est destiné à votre suivi personnel. Ne l'utilisez pas pour encadrer la santé d'autrui à titre professionnel ou rémunéré.

11. Exonération de responsabilité

Dans les limites permises par la loi, Recherche et développement laplanete décline toute responsabilité pour, notamment :

1. les décisions de santé que vous prenez à la suite d'un échange avec ce Vanti;
2. un contenu inexact, inventé ou inadapté produit par le modèle;
3. l'absence de détection d'une contre-indication, d'un symptôme préoccupant, d'un risque ou d'une situation exigeant une consultation;
4. une conséquence sur votre santé liée à un jeûne, à une restriction alimentaire, à un exercice ou à un supplément;
5. l'inexactitude d'une donnée d'appareil ou d'un calcul de tendance;
6. l'absence de surveillance, de relance ou d'alerte;
7. une interruption du Service ou l'indisponibilité du Vanti;
8. la perte, la corruption ou la divulgation du dossier de suivi.

La limitation de responsabilité et le plafond de l'article 13 des Conditions d'utilisation s'appliquent.

Limites d'ordre public — particulièrement importantes ici. Les exonérations qui précèdent ne s'appliquent pas au préjudice corporel ou moral, ni au préjudice causé par une faute intentionnelle ou une faute lourde (art. 1474 du Code civil du Québec), ni dans la mesure interdite par l'article 10 de la Loi sur la protection du consommateur. Une clause qui prétendrait exclure la responsabilité pour un préjudice corporel ou moral serait sans effet, et Recherche et développement laplanete ne cherche pas à s'en prévaloir.

12. Acceptation

En utilisant le Vanti Coach santé et habitudes, vous reconnaissez qu'il s'agit d'un outil logiciel, qu'il ne pose aucun diagnostic, ne prescrit rien, ne surveille personne, ne valide médicalement aucun protocole et ne remplace aucun professionnel de la santé qualifié.